Quattro italiani su dieci hanno fatto un 'social detox' almeno una volta

Il 40% degli italiani ha interrotto l’uso dei social almeno una volta: il 17,8% lo ha fatto per paura della dipendenza. | Contesto: cronaca

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• Quattro italiani su dieci hanno fatto un 'social detox' almeno una volta

Contesto

Quattro italiani su dieci hanno sperimentato almeno una volta nella vita un periodo di ‘social detox’, ovvero una sospensione volontaria e temporanea dell’uso dei social network. A rivelarlo è l’ultimo rapporto del Censis, che fotografa un rapporto sempre più complesso tra gli utenti e le piattaforme digitali. Secondo i dati diffusi oggi, il 17,8% degli intervistati ha dichiarato di aver interrotto l’attività sui social spinto dalla sensazione di dipendere da esse. Un dato che, secondo gli esperti, segnala una crescente consapevolezza dei rischi legati all’uso eccessivo di questi strumenti, ma anche una difficoltà a gestire il tempo e l’attenzione sottratti alla vita reale. Il fenomeno del ‘social detox’ non è nuovo, ma il rapporto Censis ne certifica la diffusione su larga scala. La scelta di staccare, anche solo per qualche giorno o settimana, riguarda trasversalmente tutte le fasce d’età, con una leggera prevalenza tra i giovani adulti, che sono anche i più esposti all’uso quotidiano delle piattaforme. Tra le motivazioni aggiuntive, oltre al timore della dipendenza, emergono la stanchezza per la quantità di informazioni, la necessità di ritrovare concentrazione e la volontà di migliorare la qualità del sonno. Il rapporto sottolinea come questa tendenza coesista con un utilizzo sempre più pervasivo dei social nella vita quotidiana. Se da un lato cresce la domanda di disconnessione, dall’altro le piattaforme continuano a rappresentare un canale fondamentale per informazione, relazioni e lavoro. Il Censis parla di una ‘doppia anima’ degli italiani: consapevoli dei rischi, ma ancora fortemente attratti dalle opportunità offerte dal digitale. Le implicazioni di questo fenomeno sono molteplici. Sul piano psicologico, la capacità di prendersi una pausa dai social viene vista come un segnale di maturità digitale, ma anche come una strategia di difesa da ansia e stress. Sul piano sociale, invece, la scelta di disconnettersi può portare a un isolamento temporaneo, soprattutto in un contesto in cui molte relazioni si mantengono proprio attraverso le piattaforme. Resta aperta la domanda su quanto questa tendenza sia destinata a crescere o se si tratti di un fenomeno...

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Categoria: cronaca